Café art et santé mentale

Et si on prenait un moment pour ralentir, créer et parler de santé mentale dans un cadre bienveillant et sans jugement ? 🌸

Nous vous invitons à un Café Art & Santé mentale, un moment de partage et de créativité autour de la santé mentale. L’occasion d’échanger librement, de s’écouter, de se soutenir et de déstigmatiser un sujet qui nous concerne toutes et tous. 🫶🏽

Au programme :
🎨 Peinture sur tote bags
📿 Création de bracelets
☕ Un moment convivial autour d’un café
💬 Des échanges autour de la santé mentale, du bien-être et de nos émotions

Pas besoin d’être un artiste pour participer ! Le plus important, c’est de venir comme on est, de laisser parler sa créativité et de profiter d’un espace où chacun peut s’exprimer à son rythme.

Créer, échanger, se reconnecter à soi et aux autres. Parce que prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi s’accorder du temps, créer du lien et ne pas rester seul avec ce que l’on ressent. 🌷

✨ Un moment pour les mains, le cœur et l’esprit. On vous attend !